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E-girlを聞きながらトレーニング
2015/02/12 03:12:44
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これはおすすめのトレーニングです!内ももにめっちゃきます
ただ、壁に向かってボールを蹴るのみのトレーニング。フットサルやサッカーやった事ある人ならイメージしやすいと思います。わずか10分でボールコントロールが安定してきてます。やってる時は無心ですがやったあとはかなり足にきます。
2015/02/10 02:12:07
09:24
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一人フットサルの練習
モイ!iPhoneからキャス配信中 -
2015/02/08 03:02:03
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フットサルトレーニング1と同じ内容の3番目の動画
フットサルの練習
2015/02/04 01:43:40
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フットサルトレーニング1と同じ内容の2番目の動画
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フットサルトレーニング1
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水戸南口 磯崎純ライブ
2015/02/03 17:23:03
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フットサル試合後のボール遊び(練習?)風景
フットサルの練習ってこんなんでいいんじゃない?ってのを録画してみました(^^)<img class="emoji" src="/img/e/k/813.gif" width="14" height="15" /> ボール遊び好きな人募集♡<img class="emoji" src="/img/e/k/B60.gif" width="14" height="15" />
2015/01/31 22:35:25
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烏合の蹴pk
1月31日の21時から。今日のマイチームフットサル「烏合の蹴」のpk戦対、トランキライザーとの試合。結果はいかに?(^ν^)<img class="emoji" src="/img/e/k/813.gif" width="14" height="15" /><img class="emoji" src="/img/e/k/B60.gif" width="14" height="15" />
2015/01/31 21:52:15
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ヒトカラ
2015/01/24 02:03:28
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