みず@トレーニー (@koheisan_muscle) さんのライブ - ツイキャス

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光平さんの誰でもできる筋トレ

男子：顔出し

00:00 2020/05/04 19:46

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みず@トレーニー @koheisan_muscle

レベル 8
サポーター 8

1日1時間の運動を3年継続中

🏻‍♂ |カウンセリングインストラクターをしている時に何をしても治らない方がいた。心だけではダメだと学んだ。|冷え症、肌荒れ、花粉症、不安症、うつ病、虚無感、自殺願望は運動で治した。|心も体も健康になった私の習慣や考え方を参考にして欲しい。|リプ・DMお気軽にどうぞ

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腕立て伏せ1 2020/04/27 20:53:27

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