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あなたの精神安定剤になりたい
おかえり、今日もおつかれさま。

「定期」頓服眠剤の枠について

「定期」頓服眠剤の枠について




皆さん、こんにちは/こんばんは
今日も居てくれてありがとう。

皆さんのおかげで、頓服眠剤枠が長く続けられています。
この枠に居てくれる方も多くなり、昔みたいに僕と話した事ない!声聞いた事ない!方も多くなりました。

その為に定期で「頓服眠剤の枠」の紹介をするだよ!
レッツゴー🔥




頓服眠剤の枠とは ※めちゃ長いです

元々は「僕自身の頭の声」を止める為に始めた枠でした。
2022年5月から精神疾患になり、起きてる時間の全て、頭から響く声が僕自身を苦しめていました。

誰かと話を続けないと頭の声が蓄積され、パニック症状が悪化するほど進行。

「自分の痛みや声から解放されたい」
喋る事しか自分を維持、進められる方法しか無く、
そこで枠をする事に決めました。

22時には僕も皆さんも
不安症を抑える頓服や、眠る為の眠剤を服用する。
これが日課で今でも続いています。
この日課と会話が僕を繋ぎ止めていました。

様々な方と出会い、同じ苦しみを共有する場が生まれ
誰かがそこに必ず居るという安心感。
会話をしなくても同じ境遇の方が居る安心感

自分が不安なく「居られる場所」
自分がありのまま 「居られる場所」

この「居てもいい場所」の大きさに僕は助けられました。
だから同じ痛み、恐怖、虚無感、安心を求めている方へ
居場所が作れれば、役に立てるかもしれない

そして「頓服眠剤の枠」生まれました

この枠が、どれだけあなたを助けてくれるか分かりません。
でもこの枠は、いつでも優しいあなたを受け入れます。

今日も居てくれてありがとう。

文字数の制限があるので
続きは↓のURLを見てください💦
「定期」頓服眠剤の枠について|PHOLYA👾 note.com/pholya1012/n/n77c02fefbb2d

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